+ skrējiens!
- darba nelielais svētku brančs un mājās esošais mīļais siers novedis pie neliela uzturvielu proficīta.
Par to, kā vispār.
Biju paspējusi aizmirst, kā fiziskās aktivitātes spēj uzlabot fizisko un garīgo pašsajūtu. Skrējienus jau kādu brīdi bija sanācis atstāt novārtā laika apstākļu dēļ. Šodien, par spīti visam, - jaunās skriešanas botas kājās un devos ielās. Nonācu pie atziņas, ka
Neaizmirstam izlasīt arī ar zvaigznīti atzīmēto mazo druku. Tādās dienās kā ši skrējiens var beigties ar ko nevesleīgu, piemēram, traumu. "Skrien prātīgi, izvērtējot savas iespējas nenokrist." :)
Dienas dziesma:
Major Lazer, Amber of Dirty Projectors – Get Free
Kaut kas ļoti, ļoti, kas jānoklausās.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru